Prendre ses mesures pour un justaucorps est l’étape la plus sous-estimée… et pourtant la plus décisive. Une mesure approximative peut transformer un justaucorps magnifique en vêtement inconfortable, trop serré ou mal ajusté.

Dans cet article, on vous guide pas à pas, comme à l’atelier, pour obtenir des mesures fiables, reproductibles et adaptées à votre pratique (danse, GR, patinage, spectacle).

Table des matières

Prendre Ses Mesures

⚠️ Avertissement : prenez toujours vos mesures sur le corps, sans marge ajoutée. Les ajustements sont faits au moment de la coupe, jamais lors de la prise de mesures.

Vous préférez écouter nos conseils en pliant du linge ? Pas de souci. Cet article sous forme de podcast ici, généré avec des voix IA. ⬇️ 

L’essentiel en 5 points
  • Utilisez toujours un mètre ruban souple
  • Ne serrez jamais excessivement
  • Prenez les mesures en sous-vêtements ajustés
  • Restez droit(e), respiration normale
  • Notez immédiatement chaque mesure
Gros plan sur la prise de mesure du tour de poitrine avec un mètre ruban horizontal.

Tour de poitrine

Le classique. Passez le mètre ruban sous vos aisselles, faites le tour de la partie la plus large de la poitrine et gardez-le bien horizontal dans le dos.
💡 Astuce : Respirez normalement. Inspirer à fond pour “gagner” 2 cm ? Mauvaise idée.

Mètre ruban positionné au creux de la taille pour mesurer une danseuse.

Tour de taille

C’est là que votre corps se plie quand vous vous penchez sur le côté (et pas toujours là où on aimerait que ça soit).
Mesurez sans serrer à l’endroit le plus creux, là où le corps plie naturellement.

Prise de mesure des hanches et du fessier au point le plus large.

Tour de hanches

Mesurez au point le plus large, incluant les fesses. Oui, il faut les inclure, sinon c’est l’assurance d’un justaucorps qui vous remonte façon body années 80.

💡 Astuce : Restez naturelle, pas de ventre rentré façon “photo de mariage”.

Mesure verticale du tronc passant par l'épaule et l'entrejambe pour un justaucorps.

Tour de tronc

Le boss final de la prise de mesure.
Placez le mètre sur l’épaule, descendez devant, passez entre les jambes, remontez dans le dos jusqu’au point de départ.
C’est acrobatique ? Oui. C’est vital ? Oui aussi.

Erreurs fréquentes à éviter

❌ Ajouter une marge “au cas où”

❌ Mesurer par-dessus des vêtements épais

❌ Arrondir les chiffres

Le mot de la fin : Votre justaucorps, votre seconde peau

Prendre ses mesures peut sembler fastidieux, mais c’est l’étape cruciale pour transformer une séance de danse ordinaire en une expérience de confort absolu. Un justaucorps bien ajusté ne se contente pas d’être esthétique : il soutient vos mouvements, évite les frottements et vous permet de vous concentrer uniquement sur votre technique.

Ce qu’il faut retenir :
  • La précision avant tout : Ne cherchez pas à tricher avec les chiffres. Un mètre ruban bien à plat est votre meilleur allié.

  • Le Girth est roi : Si vous ne devez retenir qu’une mesure, c’est le tour de tronc. C’est elle qui définit si vous pourrez bouger librement sans que le vêtement ne tire sur vos épaules.

  • Mettez à jour vos chiffres : Le corps change, surtout chez les jeunes danseurs. Reprenez vos mesures avant chaque commande importante.

En suivant ce guide, vous avez désormais toutes les clés pour commander vos tenues de danse en ligne en toute sérénité. Fini les retours de colis et les déceptions à l’essayage !

Un dernier conseil : Si vous hésitez entre deux tailles après avoir pris vos mesures, privilégiez toujours la taille supérieure pour plus de confort, ou consultez le guide spécifique de la marque, car chaque fabricant a ses propres subtilités de coupe.

On a aimé

✔️ Méthode simple, universelle et compatible avec tous les tissus.

On a moins aimé

❌ Demande un peu de rigueur (et parfois une deuxième personne).

C’est plutôt bien si…

Vous voulez un justaucorps confortable, sans ajustement hasardeux.

Ce n’est pas bien si…

Vous cherchez une solution rapide sans précision.

FAQ – Prendre ses mesures pour un justaucorps

Faut-il être deux pour prendre ses mesures ?
Oui, c’est fortement recommandé pour la longueur de buste.

Doit-on prendre les mesures serrées ?
Non, le mètre doit être au contact sans compression.

Les mesures changent-elles selon la discipline ?
Les bases sont identiques, seuls les ajustements diffèrent.

Peut-on utiliser un tableau de tailles standard ?
Oui, mais il reste moins précis qu’une prise de mesures personnalisée.

À quelle fréquence reprendre ses mesures ?
Tous les 6 à 12 mois, ou après un changement corporel.

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